数年前、今以上に子供の話し声や騒音に悩んでいた時期がありました。頭痛が治まらず、専門的な医療機関にも通院しました。その際に医師から「ワイヤレス型のノイズキャンセリングイヤホンを装着してみたら？」と勧められました。
「ノイズキャンセリングイヤホン」とは様々なノイズ（騒音）を打ち消す物です。特にノイズに対して真逆の波を発生させる事によって打ち消す「アクティブノイズキャンセリングイヤホン」が高い効果を発揮します。
本来は日常生活や交通機関等が発するノイズを低減させ、音楽等を聞きやすくするのが目的です。しかしながら、子供の声などに対しても効果があります。
子供の大きな声を「10」としたら、ノイズキャンセリングイヤホンによって「3-4」程度にまで抑制する効果があります。脳天を突き刺すような子供の声が、やや大きめの日常会話程度の大きさまで小さくなります。劇的です。
スマホ等に接続して音楽を楽しむ事も出来ます。大きめの音で流せば、子供の声は「1」程度にしか聞こえなくなります。話しかけられても気づかず、子供に異変があっても気づけないぐらいです。
子供の子がうるさい時はイヤホンをスマホに接続して音は流さない（接続しないとノイズキャンセリング機能が働かないイヤホンが多い）、1人で家事等をしている時間は音楽やラジオ等を流しています。
問題はイヤホンの選び方です。家電量販店等では無数のイヤホンがあり、どれをどう選べば良いか全く分かりません。一つずつ視聴するのが一番なのですが、忙しい子育て中にそうした時間は取りにくいです。特に子供が一緒にいると、落ち着いて考えるのは不可能です。
ヘッドホンやイヤホンの性能や装着感等はRTINGS.comによくまとまっています。国内外で販売されているほぼ全てのイヤホン等をテストし、性能等をまとめています。英語サイトですが、日本語に翻訳すればサクサクと読み進められます。
直近では2024年秋までに発売されたイヤホンをテストし、価格帯別に「ベスト6」を選出しています。
The 6 Best Noise Cancelling Earbuds – Fall 2024
https://www.rtings.com/headphones/reviews/best/noise-cancelling-earbuds
ベスト
ベストアッパーミッドレンジ
ベストミッドレンジ
ベストバゲットレンジ
ベストサウンド
iPhone専用
私も上記製品と同一メーカーのイヤホンを利用しています。使い始めて数年が経ちますが、まだまだ快適に使えています。うるさくて我慢するのが難しい子供の声を抑制するには、これ以上のアイテムを知りません。
但し、注意する点もあります。こうしたサイズのイヤホンが部屋の中で転がっていると、一定年齢までの子供はイヤホンを口にします。経験上、満2歳までは注意が必要です。必ず子供の手が届かない場所で保管して下さい。
