連日の暑さに慣れるどころか、すっかり参っています。屋外に出る度に体温が上がり、冷えるまで思う様に身体が動きません。体力を消耗しているのを実感しています。大人ほどではありませんが、ベビーカーに乗っている子供も暑そうです。 … 続きを読む 日陰を歩く→照り返し・灼熱のアスファルト回避で暑さ緩和、遠回りでも効果絶大